Comment se déculpabiliser vis à vis de nos chiens ?

Quels sont les mécanismes secrets qui se cachent derrière la culpabilité ? Comment peut-on rendre cette émotion – bien désagréable – utile et plus légère ? Astuces et échanges pour apprendre à conscientiser, accueillir, et faire face à cette émotion douloureuse qu’est la culpabilité.

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Episode du Podcast sur le jugement de soi par rapport à son chien

Le jugement de soi même et la comparaison aux autres

Nous sommes experts pour NOUS juger. Dans cette société ou il faut rester modeste et surtout ne pas briller… et bien on va beaucoup se dévaloriser. Nous avons aussi fini par intérioriser ce que l’on nous a répété (tu n’es pas assez comme ci ou comme ça) et ça devient un cercle vicieux.

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